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以笔绘心,以画传情——建筑工程学院开展情绪表达主题心理活动

2025-12-22 10:09

    

12月16日19:00,我院于南区一站式社区开展“以笔绘心,以画传情”情绪表达主题心理活动,16名学子以画笔为媒介,开启心灵探索之旅。

活动伊始,主持人播放舒缓歌曲,并引导参与者进行5分钟冥想,帮助大家专注内心,回忆近期印象深刻的情绪。并围绕“情绪的色彩与图案表达”展开构思。随后,工作人员分发画纸、彩笔等工具,同学们自主选择情绪绘图或手抄报形式进行创作:用暖色调晕染喜悦,用蓝绿渐变勾勒平静,用疏密线条描摹焦虑,部分同学还以“情绪天气”为主题,搭配文字记录心情故事。

创作完成后,学子们纷纷分享作品背后的情绪感悟:有人结合情绪主题电影,畅谈观影时的内心触动与思考;有人以“双面情绪” 为创作核心,通过对比鲜明的画面,生动诠释情绪的多元两面性。真挚的分享引发在场同学强烈共鸣,大家在坦诚交流中深化了自我情绪认知,也进一步增进了对他人内心世界的理解与包容。

此次活动将抽象情绪转化为视觉艺术,帮助学生释放压力、梳理心绪。同学们纷纷表示,创作与分享的过程治愈且温暖。未来,学院将持续探索多样化心理健康教育形式,为学子身心健康保驾护航。

(图/文:赵晶  审核:马文涛)

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